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¿Cómo puedo enseñar a mi bebé a masticar?

Cómo puedo enseñar a mi bebé a masticarEl primer año de vida es un periodo de importantes cambios en la vida del bebé. Uno de estos cambios es la progresiva introducción de alimentos sólidos en la dieta del bebé y la consiguiente estimulación de la masticación.

Puedes enseñar a tu bebé a masticar cuando le salen los primeros dientes. Te recomendamos que pruebes con un trocito de pan al día para que adquiera autonomía mientras se alimenta, aunque debes hacerlo siempre bajo tu supervisión para evitar que se atragante. Tambén puedes probar con carne picada o galletas a trozos muy pequeños para estimular la masticación.


A partir del año de edad, puedes darle alimentos enteros o poco triturados y animarle a masticar repetidas veces y despacio.

Consulta con el pediatra cualquier duda que tengas sobre cómo enseñar a masticar a tu bebé.