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¿Cómo puedo introducir el huevo en la alimentación del bebé?

Puede mi bebé comer huevoPuedes introducir el huevo en la alimentación del bebé a partir de los 12 meses de edad. Algunos pediatras sugieren ofrecer la yema del huevo al bebé antes de que cumpla un año, como máximo dos veces por semana,  ya que la yema es rica en proteínas, vitaminas y hierro. La clara del huevo no se aconseja antes del primer año ya que es más indigesta.




El huevo es uno de los alimentos más alergénicos en niños y niñas de entre 1 a 3 años. Por ello, no se recomienda ofrecer al bebé el huevo entero hasta los 12 meses de edad, y debe hacerse preferiblemente cocido y troceado o en forma de tortilla francesa. El huevo frito puedes dejarlo para más adelante.

Consulta al pediatra para resolver cualquier duda sobre cómo puedes introducir el huevo en la alimentación del bebé.