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Alimentación en el embarazo

Resuelve tus dudas sobre alimentación: qué alimentos están prohibidos durante el embarazo, qué dieta debes seguir, qué alimentos están más recomendados…

¿Puedo comer mejillones durante el embarazo?

¿Es malo comer mejillones si estoy embarazada?

Los mejillones junto con las almejas y las ostras forman parte del grupo de los moluscos. No son recomendables si estás embarazada Leer Más »

¿Puedo comer queso durante el embarazo?

¿Es bueno comer queso embarazada?

Sí que puedes comer queso si estás embarazada pero dependerá del tipo de queso que quieras comer porque no todos son recomendables Leer Más »

¿Puedo comer regaliz durante el embarazo?

¿Es bueno el regaliz durante el embarazo?

El regaliz no es uno de los dulces más recomendados para las embarazadas. Si puedes tomar otro tipo, mejor. Grandes cantidades perjudican al feto. Leer Más »

¿Puedo comer kebab durante el embarazo?

¿Es bueno comer kebab si estoy embarazada?

Sí puedes comer carne de Kebab en un principio si se trata de cordero o de pollo. Sin embargo las salsas y las especias que tienen no son tan seguras. Leer Más »

¿Puedo comer huevo durante el embarazo?

¿Es bueno comer huevo si estoy embarazada?

Los huevos son muy beneficiosos tanto para la fertilidad como durante el embarazo. Aportan nutrientes necesarios y buenos para la salud. Leer Más »

¿Puedo comer hígado durante el embarazo?

¿Es bueno comer hígado embarazada?

El hígado es un alimento que tiene grandes concentraciones de vitamina A por lo que no es recomendable si estás embarazada. Descubre más leyendo aquí. Leer Más »

¿Puedo comer sushi durante el embarazo?

¿Es bueno el sushi para las embarazadas?

El sushi no es aconsejable si lleva pescado crudo. Aquí te decimos que tipos de sushi puedes y no puedes comer. Además te hablamos de la salsa de soja. Leer Más »

¿Puedo comer tomate durante el embarazo?

¿Es bueno comer tomate embarazada?

El tomate es muy importante para la dieta de cualquier embarazada. Proporciona muchos antioxidantes así como sodio y potasio. Leer Más »

¿Puedo comer fresas durante el embarazo?

¿Es bueno comer fresas embarazada?

Las fresas no están recomendadas para las embarazadas si se comen sin limpiar ya que pueden contagiar la toxoplasmosis. Leer Más »

¿Puedo comer bacon o panceta durante el embarazo?

¿Es bueno el bacon para el embarazo?

No es aconsejable comer bacon durante el embarazo. Aquí te explicamos por qué. Leer Más »