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Aumento de peso

El aumento de peso es uno de los cambios más evidentes del embarazo. Resuelve todas tus dudas sobre cuál es el peso ideal que debes aumentar, cómo recuperar tu peso y mucho más.

¿Cuánto peso aumentaré en cada trimestre de embarazo?

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El aumento de peso en cada trimestre depende de varios factores como tu peso antes de quedarte embarazada. Sin embargo, existen unas reglas generales. Leer Más »

¿Cuánto peso aumentaré durante mi embarazo?

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Depende de cuánto pesases antes de quedar embarazada, ya que cuanto menos pesases, más aumentarás. También depende de si vas a tener un bebé o más de uno. Leer Más »

¿Cuál es el peso ideal en el embarazo?

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El peso ideal durante el embarazo depende de cada mujer, por lo que no hay un peso exacto a aumentar, sin embargo lo general es ganar entre 9 y 12 kg. Leer Más »

¿Qué puedo hacer para recuperar mi peso normal tras el parto?

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Se trata de una tarea que necesita mucha paciencia y constancia. Lo mejor es llevar una dieta equilibrada y saludable combinada con ejercicio. Leer Más »

¿Cuánto tardaré en recuperar mi peso normal tras el parto?

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Cuesta perder peso tras el embarazo, pero no es algo imposible y se puede lograr con una dieta saludable y mucho ejercicio, igual que conseguir tonificarte. Leer Más »

¿Cuánto peso aumentaré si estoy embarazada de gemelos?

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Lo normal es aumentar entre 15 y 20 kilos, pero depende del peso antes del embarazo de cada mujer, por lo que lo mejor es consultar al médico. Leer Más »