¿Por qué mi bebé no duerme por la noche?

Puede que tu bebé no duerma por la noche porque ha dormido muchas horas durante el día. Por ello, te recomendamos que tu bebé no duerma más de 3 horas diarias de siesta y que, transcurridas esas tres horas, lo despiertes con suavidad.

Aprovecha las horas del día para jugar con él o hablar con él. Así lo mantendrás despierto durante las horas que creas conveniente. Durante el momento de las siestas, sigue con la actividad diaria para acostumbrarlo mejor: no corras las cortinas ni evites ruidos del día a día.

Por la noche trata de crear en su habitación un ambiente agradable para el sueño. Puedes cantarle una canción, susurrarle al oído o mecerlo hasta conseguir que se quede dormido. Si tu bebé no se duerme, puedes jugar con él hasta "cansarlo" y hacer que le entre sueño.

Consulta al pediatra para resolver cualquier duda que tengas sobre el sueño del bebé.